怎样减少青少年癫痫病的发作?癫痫是一种复杂的神经性疾病，即使经过治疗还是会反复发作，癫痫的发作会给患者身心健康造成很大影响。癫痫发病人群很广，其中青少年是癫痫发病的常见人群，这让很多的家长很是苦恼。这种病给青少年癫痫患者的生活和学习带来了很大的危害，除了日常药物控制和正常治疗外，如果可以加上饮食治疗、日常护理也能够减少癫痫病发作。那么，怎样减少青少年癫痫病的发作?接下来就来看看医生的详细介绍。

1、科学合理用药。癫痫病的治疗过程是较长的，青少年癫痫患者通过抗癫痫药物治疗就必须做好持久战的思想准备。治疗期间万万不能间断。更不能擅自增、减、停用药，那样可能导致病情的加重。

2、避免剧烈的运动。应该避免剧烈的运动，如，长跑、打篮球。可以根据自己的病情做一些有氧运动，如，慢跑、散步等。不能独自登山、开车、游泳以及做一些高空作业，避免一些意外事故的发生。

3、注意日常饮食。青少年癫痫病患者要多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。此外，少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。

4、应少看电视。因为有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激，尤其一些恐怖场面，对于某一些患有癫痫的青少年容易诱发癫痫发作。因此，保证规律的、足够的睡眠时间，可以减少精神过度疲劳导致的青少年癫痫发作。对于病情控制较好的病人，每天看电视很好不超过半小时，应禁止玩电子游戏。

5、预防颅内感染。一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织损伤程度。在颅内感染的急性期，不少青少年患者常有癫痫发作，这时应及时、足量地使用抗癫痫药物，以减轻脑组织因癫痫发作造成的损害，也可减少日后癫痫发作的机会。

怎样减少青少年癫痫病的发作?通过以上内容我们的医生关于怎样减少青少年癫痫病的发作的详细讲解，相信大家对怎么减少青少年癫痫的发作已经有所了解了。青少年癫痫患者一定要及时接受治疗和检查，避免疾病的变化，给身体健康造成伤害。青少年癫痫患者在治疗癫痫过程中，也需要做到这些来减少癫痫的发作，减轻癫痫对青少年患者的伤害。