很多人对于癫痫病不太了解，癫痫病如果长期的发作，会对患者的心理健康造成影响，长期以来还可能会诱发其他并发症，危害患者的身体健康，严重者，可能有生命危险。想要预防癫痫发作，首先应该了解哪些因素能够引起自己癫痫发作，然后针对性的进行预防。

社会上有很多人对癫痫病患者存在一定的歧视，这点是不可否认的，这样就致使青少年癫痫患者的自尊心受到毁灭性打击，从而导致一系列心理方面的疾患。心理学研究证实，癫痫病不同程度地都存在有心理障碍，并且，由此导致的心理障碍又可反过来加重癫痫病，甚至可以使此疾病暴发性发展，而受心理影响加重的此疾病又可导致患者进一步的心理崩溃，如此恶性循环。

预防青少年原发性癫痫的方法有哪些?

1、主要是指反射性癫痫患者，特殊的引发因素是预防的目标。例如：原发性阅读性癫痫患者，若长时间阅读，则会先出现口周反射性肌阵挛，如停止阅读，则可避免一次大发作。

2、要确定其发作的出现有哪些促进或易发因素，主要是在日常生活中的一些因素，据目前掌握很常见的是睡眠-觉醒周期的紊乱，特别是睡眠时间的减少，患者可允许睡眠时间比平时减少2小时，超过者则易引起发作。对于青少年的原发性癫痫，特别易因此而引发，因此，对此类型患者，安排好睡眠时间，比单纯用抗癫痫药要好。

3、某些局灶性癫痫发作，其发展很缓慢，使患者的时间采取对抗措施来中断它，包括应用一些非特殊的方法，如松弛术;或集中注意于另一事物;或采取某些特殊行为，如用手紧握身体，或在身体某处予以疼痛刺激等，它们常与抗癫痫药合用。

癫痫病不仅给患者的身心，特别是大脑造成损伤，给患者家属也带来了很多麻烦和痛苦，因此，只有尽早治好才能恢复平静的生活。患者应选择口碑较好的专业治疗癫痫病病的医院进行正确诊断，并配合医生进行治疗，避免走弯路，延误很佳治疗时机。

希望大家能多了解癫痫病，正确看待癫痫病，应该及时到正规医院进行诊治，选择很适合自己的治疗方法对症治疗。切勿盲目自行选择治疗方法，以免耽误病情，给以后的治疗带来困难。对癫痫病一定要做到早发现、早诊断、早治疗。癫痫的出现让癫痫患者的健康会威胁，患者的生命安全遭受了很大的伤害。癫痫患者不要因为工作而忽视了自己的身体健康。