癫痫预防包括不要染上恶习，很多癫痫患者患病都是因为一些刺激性的事物刺激所致，像是经常吸烟喝酒的人比正常人患上癫痫的概率要高，还有很多癫痫患者是因为中毒所导致的癫痫，所以在生活中要注意保持良好的生活习惯才是预防癫痫发作很简单有效的方法。

医生指出，癫痫患者一定要戒酒。长期大量的饮酒可直接产生酒精中毒性癫痫。不少来自癫痫治疗中心治疗的患者，在治疗前，都有饮酒后诱发癫痫的经历。对于一个对酒精敏感的人，也许一杯啤酒就过量，成年人癫痫患者饮酒有百害而无一利，因此，成年人癫痫患者应立即戒酒。因为癫痫是一种神经系统的慢性疾病，对人体健康会造成很大的危害，包括发作频率、持续时间、病史长短、临床表现、心理素质等方面。所以治疗癫痫越早越好。

1、保证充分的睡眠：长时间睡眠不足，过度疲劳导致睡眠不足，过度疲劳等等都是常见的癫痫诱发因素。因此，癫痫患者一定应充分休息，保证足够睡眠，不要因为工作而过度疲劳，引起癫痫发作。

2、癫痫首先要调整好心态，保持积极乐观的状态。少吃辛辣油腻的食品及甜食，要多吃蔬菜水果，养成良好的作息时间，早睡早起。

3、近亲结婚也是会有很大的危害的，癫痫患者预防疾病遗传的首要措施为禁止近亲结婚，尤其是双方都有原发性癫痫病史的近亲，更应禁止联姻。对因遗传性疾病引起的癫痫，要进行产前诊断，发现患某种遗传性疾病，伴发癫痫的胎儿可以人工流产，这样就可以减少这类癫痫的发生。

4、癫痫预防包括不要染上恶习，很多癫痫患者患病都是因为一些刺激性的事物刺激所致，像是经常吸烟喝酒的人比正常人患上癫痫的概率要高，还有很多癫痫患者是因为中毒所导致的癫痫，所以在生活中要注意保持良好的生活习惯才是预防癫痫发作很简单有效的方法。

5、对于各种颅内感染引起的癫痫，主要是积极地预防这些感染的发生，一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织损伤程度。在颅内感染的急性期，不少患者常有癫痫发作，这时应及时、足量地使用抗癫痫药物，以减轻脑组织因癫痫发作造成的损害，也可减少日后癫痫发作的机会。

上述内容为大家介绍了癫痫病有什么正确预防的方法?癫痫这种病危害很大，更要做好预防工作，尤其是遗传方面的预防工作，预防癫痫病的遗传对于家长来说是很重要的，希望癫痫患者从自身做起，避免遗传给下一代，这样也是对孩子负责任。很后祝所有患者早日康复。