很多癫痫病的患者，长期的受到癫痫病的折磨，生活都脱离了正常的轨道。想要像正常人那样健康的生活，一直都是癫痫病患者的迫切想法。如今癫痫病虽然作为我们日常生活中一种比较常见的疾病，要知道，癫痫病不是绝症，患者不必过度的忧虑担心，现在的医院技术越来越发达，完全有机会痊愈康复的。

癫痫病的治疗是一个漫长的过程，所以只要坚持，就能够将基本治疗的。如果您身边有癫痫患者，或者您本人是癫痫患者，要注意在癫痫治疗期间不能忽视好的生活习惯，那么日常生活中癫痫病人应注意什么?为了更加的了解癫痫病，我们一起看看吧。

一、保持良好心态。癫痫医生称任何疾病的康复都离不开乐观的心态，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望，癫痫病人要树立战胜疾病的信心、保持乐观情绪、正确对待疾病。

二、日常作息规律。良好的生活作息习惯，是保证病情稳定的基础。所以癫痫病的患者要养成良好的生活规律，避免熬夜、通宵娱乐、加班等。勿从事具有危险或潜在的伤害性活动如驾驶、游泳等。

三、合理饮食。饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，因此癫痫病患一定要禁食此类食品。

四、戒烟戒酒。烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作，酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。

温馨提示：日常生活中癫痫病人应注意什么?通过阅读您都了解了吗?只要经过长期治疗，跟医生配合，正确的认识癫痫病的病情，积极的配合，是有治疗的希望的。不过要提醒患者的是，一旦接受了治疗，就不能半途而废，注意自己的生活习惯，不能擅自停药、拒绝治疗，认真了解自己的病情，积极的配合治疗，这样才能早日摆脱疾病的困扰。